Det här med spelmissbruk
Att spela casino är en trevlig sysselsättning som, med lite tur, även kan bli ganska lönsam. Men det finns en ganska mörk baksida på det gyllene myntet som är minst lika viktig att tala öppet om som möjligheten att kunna vinna massor av pengar. Spelmissbruk.
- Spelberoende
- Spelmissbruk
- Patologiskt spelande
- Hasardspelsyndrom
Det finns en rad olika namn på detta problem som, tro det eller ej, kan drabba vilken spelare som helst om man inte själv kan kontrollera sitt eget spelande. Låt oss ta en lite närmare titt på det här med spelmissbruk i den här artikeln.
Vad är spelmissbruk för något egentligen?
Man kan faktiskt likna spelmissbruk vid kleptomani och pyromani då denna typ av impulskontrollstörning styrs av samma impulser i hjärnan. En spelmissbrukare kan helt enkelt inte kontrollera sitt eget spelande utan måste hela tiden satsa ännu högre summor för att få den där “kicken”.
Spelmissbruk och abstinens
Spelmissbrukare kännetecknas ofta av ett slags abstinens när man inte kan eller får spela. Abstinensen kan uttryckas i form av rastlöshet eller aggressivitet, ungefär som när en rökare inte har tillgång till tobak eller när en knarkare är på avtändning.
Vilka spel leder till spelmissbruk?
För att svara helt ärligt på den frågan så kan alla former av spel leda till ett missbruk. Man brukar dock generellt klassificera spelmaskiner av typen enarmad bandit, videopoker och Jack Vegas som extra riskfyllda då tiden mellan insats och vinst är så kort.
Men risken att fastna i ett spelmissbruk är alltid lika överhängande oavsett vilken typ av spel du ägnar dig åt. Betting, keno och olika typer av lotterier såsom skrapspel kan leda till missbruk om man själv inte lyckas kontrollera sitt eget spelande. Det gäller alltså att se upp.
Undvik att fastna i fällan
Det finns en rad förebyggande åtgärder som man kan använda sig av i syfte att undvika faran med att fastna i ett spelberoende. Först och främst ska man alltid tänka på att spelandet i sig ska vara ett nöje, något man gör för att koppla av från vardagens tristess en stund.
Det får inte bli ett tvångsmässigt förhållande till spelandet. Då befinner man sig nämligen ute på väldigt hal is. Om du till exempel haft otur flera spelvändor i rad och förlorat stora summor pengar så ska du inte inbilla dig att du kan vinna tillbaka dem. Då är det bättre att sluta spela och göra något annat istället.
Samma regel, fast omvänt, gäller om du har tur och vinner en större summa pengar. Istället för att fortsätta spela och kanske riskera att förlora rubbet så ska du plocka ut hela vinsten, logga ut från nätcasinot och göra något kul med pengarna som du har vunnit.
Det finns hjälp att få
Spelmissbruk är enligt socialtjänstlagen klassificerad som ett sjukdomstillstånd och det finns med andra ord hjälp att få. Om du upplever att du har förlorat kontrollen över ditt eget spelande så ska du omedelbart vända dig till ditt socialkontor för att få hjälp.
Det gäller att sätta stopp för spelmissbruket innan du har spelat bort allt du äger och har och därmed riskerar att stå på bar backe. Det finns ett flertal behandlingshem på olika platser i vårt land som är speciellt inriktade på att hjälpa personer som har fastnat i någon form av spelmissbruk.
En vanlig behandlingsmetod för spelmissbrukare är kognitiv beteendeterapi, eller KBT som det brukar förkortas. På flera orter i Sverige finns det också så kallade kamratföreningar, ofta benämnda som “Anonyma Spelare”, där man kan få hjälp och stöd av andra personer i samma situation.
Hos dessa AS-grupper följer man samma tolvstegsprogram som man gör hos “Anonyma Alkoholister”
Ökande spelmissbruk
Man måste ta det här med spelmissbruk på stort allvar. Det är nämligen ett problem som ökar från år till år. I USA visar statistiska siffror att drygt en procent av befolkningen sitter fast i spelmissbruk. I Sverige pekar färsk statistik på att två procent av befolkningen är spelmissbrukare.
Det betyder att uppåt 200 000 personer i vårt land har så pass grava problem att man inte kan behärska sitt eget spelande alls. Vi snackar alltså om spelare vars sjukligt betingade beteende kan leda till väldigt katastrofala följder om man inte lyckas bryta med spelandet.
Tilläggas bör att denna siffra mycket väl kan vara ett mörkertal. Troligtvis är det betydligt fler personer än så som har utvecklat ett spelmissbruk som är direkt skadligt och som skulle behöva få akut hjälp.
Det kan inte upprepas tillräckligt ofta: Det ska vara roligt att spela. När spelandet blir maniskt och tvångsbetingat är det inte roligt längre. När du reagerar med ilska eller lögn när familj och vänner ställer frågor om ditt spelande har det gått alldeles för långt. Då är det istället dags att söka hjälp.
Kom ihåg: Du är inte ensam och i sällskap med andra som befinner sig i samma situation som dig så kan du bryta med ditt spelmissbruk.